如何挽回失去的感情？

　　1。坦然面對

　　不管你多麼放不下這段感情，你都要正視你分手復合們分手的事實，坦然地面對他。如果你真的下定決心要挽回，你就應該正視分手的事實，暫時放下他，或者把自己的需求感隱藏起來，最起碼在面對他時，能夠坦然自若地跟他相處，如果你能這樣調整好自己的心態，將會對你的挽回很有利。

　　和合術2。分散注意力

　 　當你把心思都放在他身上時，對他投入也就越來越多，你每想他一秒，你就投入了一秒的時間和精力。當你對他投入地越來越多時，你就越發無法淡定面對他，越 發在乎他。但人的精力是有限的，當你精力投入到別的地方時，你就不會一直想著他了，所以，你要學會分散注意力。既然現在想他也沒用，不如先認真過好自己的 生活，你可以去換一個全新的形像感情挽回，跟朋友出去玩，挑戰一些以前從不敢嘗試的事情等。只有你的注意力不再全部放在他的身上，並在其他方面散發出自己的才能和個人斬桃花魅力的時候，才能讓他重新認識你，並改變他對你的印像。

　　3。樹立信心

　 　很多人分手後都會擔心，如果自己不主動去聯系他，他就會忘記自己，愛上新的人。其實你大可不必這麼在意他，他可以去做任何他想做的事情，因為這是他的自 由，你們現在已經不是男女朋友關系了，你沒有資格去管他，你也沒必要被他的行為舉止影響。你只有過得比他更好，他的眼光才會重新回到你身上。既然選擇了感情復合挽回，就一定要對自己有信心。


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